Tag Archives: langsing

Perut Langsing

Memfokuskan latihan selalu pada perut kurang menguntungkan. Tak perlu terpaku pada gerakan sit up dalam mencoba memiliki perut langsing. Gerakan bervariasi untuk melatih perut akan member tambahan manffaat untuk bagian tubuh lain dan mencegah kebosanan. Tetap lakukan Crunch sebanyak 2 … Continue reading

Posted in obat pelangsing perut | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Latihan Gerak Untuk Melangsingkan Perut

Ada beberapa bentuk latihan atau gerak tubuh untuk melangsingkan perut guna membantu membentuk bentuk perut agar telihat lebih indah, seperti jenis latihan dibawah ini : 1. Knee Circle Latihan Knee Circle ini dapat dilakukan oleh pria dan wanita, usahakan untuk … Continue reading

Posted in obat pelangsing perut | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment